Найти баланс! Вы будете чувствовать себя менее вялыми, менее раздутой и менее сонными в течение дня, если вы загружаете на воде. Вы также увидите, что это помогает тягу и приема пищи. Глоток что напиток водного права перед едой, или когда вы чувствуете, как закуска - это поможет вам чувствовать себя менее голодным, а также убедитесь, что вы не загрузите слишком много пищи во время еды. Там на самом деле не является негативным результатом питьевой воды. Вы будете чувствовать себя лучше внутри и снаружи, вы будете выглядеть лучше, и вы будете также пришли к жаждут его.
Это просто, это чисто, это вода! Так пойти дальше и гидрат люди!