Myoglobin красный крови гем-содержащий белок, который участвует в транспортировке и хранении oxygen.Purpose железного железа находится в гемоглобина, белок внутри красных кровяных клеток, что помогает транспортировать кислород из легких, так что он может быть отнесен к части тела, которые требуют этого. Таким образом, его основная роль заключается в переносе кислорода от легких к остальным помогает body.Iron с процессом метаболизму и имеет решающее значение для организма регулировать temperature.
Deficiency железа Если количество железа в организме становится ниже нормы Уровни, железо-дефицитной анемии может произойти. Это характеризуется слабостью, усталостью, мышечной усталости, и затрудненное дыхание. В тяжелых случаях, кожа человека может стать бледным из-за отсутствия красных кровяных клеток у детей body.In, дефицит железа, как правило, результатом неадекватной железа intake.
In взрослых, дефицит железа чаще всего из-за хронической кровопотери , например, во время обильных менструациях у женщин, кишечные кровотечения из пептической язвы, рака, или симптомов передозировки hemorrhoids.Iron дополнение связаны с боли в животе, рвота, диарея, черный стул, вялость, слабость, коллапс, слабых /быстрых ударов сердца, поверхностное дыхание , судороги и кома. Если немного хороший, много не лучше. , , особенно с железом supplements.Try получать эти симптомы от еды петрушку и принимая чайную ложку патока, то и then.
Blackstrap мелассы и петрушки так гораздо безопаснее, чем железные таблетки. Я не верю, что кто может передозировка петрушки, но если вы берете слишком много мелассы вы можете получить черные смолистые стул. Безопасная доза профилактическое одна чайная ложка в день, как взрослый. Для детей в возрасте от 7-13 лет, дают 1 чайную ложку до трех раз в неделю. Оба петрушки и патока упакованы с минералами (в том числе минералов мы должны) перегрузки .
Iron связана с некоторыми видами рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, артрита и эндокр