, орехи, бобы, красное вино, зеленые овощи и даже шоколад считаются великими анти-старения пищи. Каждый из этих продуктов можно употреблять во многих отношениях. Вы должны выбрать своих фаворитов и потреблять их регулярно. Рекомендуйте Ваши любимые анти-старения продуктов питания и рецепты для ваших друзей и семьи. Наслаждайтесь долгую и здоровую жизнь.
