Сушке феном, горячий скручиванию и воздействия выпрямления утюги может повредить волосы в течение по времени избегать лекарства, которые могут привести к потере волос, такие как витамин А, тестостерон продуктов, бета-блокаторы, антидепрессанты и некоторые определенного снижения уровня холестерина agents- слишком много алкоголя должны избегать. Будьте осторожны в выборе продуктов по уходу за волосами, как некоторые содержат спирт и могут способствовать сухости волос, чтобы, хрупкого и волос, которые склонны к поломке.
- Жесткие хвостики и косички могут привести к волосам, наносящих ущерб Поддерживать здоровую диету, едят много фруктов и овощей и пить достаточно водо- противозачаточные таблетки могут способствовать волосы убыточных Обратитесь к врачу, если вы заметите, ненормальное выпадение волос, как некоторые медицинские условия, такие как волчанка или имеющих поликистоз яичников, или гипертиреоз может привести волосы lossVitamins вы можете предпринять, чтобы предотвратить потерю волос: - тиамин (В1), содержащий минеральную серу, это существенный элемент волос, что придает блеск и сияние.
- Рибофлавин (В2) Этот витамин является жизненно важным для тела клеток дыхания, обеспечивая эффективное использование кислорода для ремонта и производства клеток. - Никотиновая кислота (В3) Помогает расширить капилляры и сосуды, тем самым увеличивая циркуляцию крови к коже головы, чтобы помочь стимулировать рост волос. Он также может снизить уровень холестерина построить что важно, так как холестерин на волосистой части головы будет конвертировать в фермента 5-альфа-reductase.- Pahtothenic кислота (В5) Этот витамин помогает в восстановлении волос и цвет яркость.
Он работает с аминокислоты тирозин фолиевой кислоты, PABA и меди в сдерживания белого и серого hair.- биотин (B7) Биотин является широко используемым ингредиентом в продуктах во