Путешествие To End компульсивное волос Pulling

торое время на размышления о причинах ваши волосы потянув. Узнайте, чтобы найти способ, чтобы честно выражать и честь ваши чувства, что они являются - без суда. Чем честнее вы с себя, тем легче будет начать исцеление. Чтобы продолжить процесс заживления, сначала узнать, как обнаружить и полностью закончить свои старые, попавшие чувства, прежде чем двигаться дальше, чтобы прервать цикл наркомании. Подтверждение, как вы относитесь таскание за волосы, и признать приятные аспекты. Позвольте себе эти чувства, не опасаясь осуждения или последствий.

Признавая и принимая свои чувства поставит вас больше контроля, и позволит вам, чтобы перейти к следующему шагу выбора на самом деле отпустила волосы потянув. Сила воли редко решение для сложных принуждений, как таскание за волосы, потому что часто серьезные нерешенные эмоциональные проблемы или в начале травмы, которые питают behavior.Another ошибочное мнение, что люди, имеющие в том, что отпуская наркомании означает, что ваш желание исчезнет автоматически, как это делает во время раз ремиссии те времена, когда вы просто не чувствуете желание тянуть.

Это легко остановить потянув в стадии ремиссии, потому что вы не столкнулись с побуждениями. Сила воли делает в конечном итоге иметь свое место; но только после того, как вы завершили внутреннюю работу, чтобы обнаружить и излечить источник ваши волосы потянув. Тогда вы можете держать в своем намерении и выберите противостоять свой порыв снова и снова. Если вы сделаете это, то в конечном итоге даст вам силу. И чем больше энергии вы получаете, тем больше ваш наркомании будет терять свою власть над вами.

Ваши убеждения будет постепенно уменьшаться, и когда они приходят, вы легко и уверенно быть в состоянии управлять им.