Как бросить пить сода

<р> Для некоторых любителей соды кажется, бросить пить поп сода невозможно. Некоторые люди, как я, не мог даже есть без питьевой Diet Coke или Diet Pepsi. Жажда только освобождается от соды. Мы все знаем, как плохо это для нашего здоровья, и все же мы слишком зависимы, что мы не волнует, что следствием является. Не отчаивайтесь, есть способ бросить, и это не так сложно, как мы думали, его собираются take.Here шаги я сделал, чтобы бросить пить сода.

<Р> 1. Подумайте о большой причина, почему вы хотите бросить пить соду и сделать его вдохновение. У меня 2 большие причины: 1.

Я отчаянно хочу, чтобы похудеть, и я связать соду, почему я заработал weight.2.I нужно погасить кредитные карты и каждую копейку я сохранить это очень важно. Если вы пьете каждый день соды и каждый прием пищи вы сэкономите много денег в течение 1 месяца. Каждый раз, когда у меня есть тяга к соды, я всегда думаю о моих двух больших причин для желания бросить курить. Вы также можете думать о других недостатках питьевой соды и использовать его в качестве вдохновения.

<Р> 2. Найти альтернативу с содой.

Я начал с апельсиновым соком, то после того как я привык к апельсинового сока, я смешиваю 50% воды и 50%, апельсиновый сок. Теперь я могу просто пить воду и даже не думать о соды. Для всех любителей соды вы знаете, как тяга. Вода не может облегчить жажду. Но теперь я полностью в порядке просто питьевой воды. Это займет всего несколько недель или месяцев, прежде чем вы и знали, вы уже прекрасно без соды.

<Р> 3. Установите цену для вашей цели. Шахта доллары я, сохраненные для не питьевой соды. И я вешу мою уверенность каждый день.

Если я набирает вес или нет потери веса, тем больше я стал решимости остановить питьевой соды. Это сработало. Я не мог поверить своей произойдет, но я его did.Good удачу бросить с содой. Если бы я сделал это, я уверен, что вы тоже можете это сделать.