*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Зеленый чай Vs. Черный чай: основные Differences

<р> Многие люди считают, что только вещи, в которых черный и зеленый чай различны их цвет и вкус. Это далеко от правды. Существует одно различие между этими двумя чая, который является, пожалуй, наиболее важно, особенно для людей, которые заинтересованы в пользе для здоровья чая, и это количество антиоксидантов, которые присутствуют на грамм растительного вещества. При зеленый чай

окисляет (это ферментированный для производства черных смесей) она теряет некоторые из полифенолов он имеет в процессе. Но большинство из кофеина остается.

Вес растения независимо от того, также уменьшается, так в конце более того, завод должен быть добавлен, чтобы компенсировать потерянного веса. Конечный продукт заканчивается больше кофеина на грамм и менее полифенолов, чем в зеленом состоянии. Некоторые из полифенолов, которые находятся на этом заводе считаются антиоксиданты и были приписаны с много пользы для здоровья, таких как низкое кровяное давление, потеря веса, качества профилактики рака и высшего жирового обмена.

Нижние полифенолы сделать черный сочетается плохой вариант, когда дело доходит до потери веса по сравнению с его зеленой разнообразием, но все же, более высокие дозы кофеина сделать его более, как кофе с точки зрения стимулирующим эффектом, что может ощущаться, когда вы выпить чашку. Кофеин зарекомендовал себя, чтобы быть более хорошей, чем стимулятор хорошего весить помощь потери. Хотя он присутствует в большинстве твердой сердцевины весят потеря таблетки в непристойных количествах, которые могут равняться до шести чашек кофе в день.

Это также функционирует как мочегонное, которые могут помочь людям похудеть из-за задержки воды снизился, но не как хороший метаболический усилитель, если крайние суммы не принимаются, который является рискованным бизнесом. Верьте или нет, даже если они имеют разные препараты той же листе, что они не имеют такой же эффект на организм, и есть много исследований, чтобы доказать это.

Как правило, зеленый чай пили только водой с некоторыми слаще добавляют в виде сахара, меда или замены этих двух вариантов, а черный чай подается с молоком или сливками в некоторых местах в Европе, как и кофе в Америке. Питьевая это растение, независимо от типа препарата обрабатывают почти как ритуал во многих частях мира, особенно в азиатских и европейских континентах.

Так что, если вы посетите один из этих удивительных землях не удивляйтесь, если вам предлагают какой-либо форме в мешках или рассыпной чай смеси или продукта, полученного из э

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.