<Р> Интересно, как вода в одиночку будет делать магию снижения ожирения? <Р> Тогда я узнал, ничего не делая, чтобы уменьшить свою тучность, только потребляя воду перед едой что-нибудь. Изначально я не верю в это, но хотел бы попробовать, потому что делать что-то лучше, чем ничего не делать. За неделю я не мог найти изменения, но позже было изменение в моей энергии. Я никогда не чувствовал себя так энергичны, прежде чем, мои щеки блестели, и я вижу, что становлюсь молодой месяц в месяц. <Р> Это метод, который у вас есть, чтобы практиковать с большой надеждой. За первый месяц в одиночку избежать жирной, потные и жирные предметы. Перед 15-30 минут, что вы есть, пить 3-4 стакана воды. Трудно сделать это на практике; на ранних стадиях вы склонны забывать пить воду перед едой. Не проклинаю тебя; пусть это будет происходит на некоторое время. Будьте сознательны в практике, Вы автоматически пить воду перед едой. Это может быть медленным процессом но эффективный. В моих 30 й век, как я выгляжу 24, это хороший знак, хотя. <Р> Кроме того, попробуйте потреблять 3-4 стакан воды, как только вы получите вверх по утрам из постели до чистки. Это очистит нежелательные левые выходы в желудке. Теперь я не делаю много физической работы, как моя профессия, как, что и я ем все, что хочу, но я сознаю, чтобы пить воду утром, до еды и по крайней мере 6-7 литра в день. Счастливый сокращая лишний вес и иметь здоровую жизнь с водой.
<р> Да, чистая питьевая вода будет изменить способ вы посмотрите. Уже наш организм содержит 55-60% воды, чтобы поддерживать нашу температуру тела. Я был в моем 90+ 25 й век и почти женятся. Физическая работа и тренажерный зал упражнения привели меня к нездоровой чувства. Концентрация стал меньше и часто устал были симптомы. Также пытался диеты, которая привела меня к снижению моя щека больше, чем жира живота и дал соуса вид.
Здоровые жиры имеют важное значение для хорошего здоровья !!!!!!!!!