<р> О, я не знаю выше можно растягивая его немного. Так же, как я знаю в глубине моего существа, что жизнь просто не стоит жить без моего утро фундука кофе, так это то, что я утверждаю, с большим амбивалентности, что, да, есть жизнь за пределами жиреть.
<р> жиреть себя было привычкой. Я не могу сказать, что я полностью на него, но я нашел некоторые приемы торговли, которые были полезны в преодолении таких поблажек.
В дополнение к некоторым любопытством комических выходок с пищей, я потратил свою жизнь переедание, а затем чувство вины за всей этой истории. Мне нравится еду, как я должен, так как это важно для жизни, но мой уровень удовольствия просто не кажется кошерным. Конечно, 14-летний не нужно сэндвич яичный салат с молочный коктейль, а затем пустыне чизкейк и банановый сплит - все до обеда! Я помню, что я заказал все эти элементы, сидя у прилавка в только Вулворт до обеда толпа пришла. Я заказал эти элементы в стадии, и официантка не сбросить счетчик, как она принесла новые элементы.
Когда сдвиг изменен, новый официантка сделал Double-Take, и воскликнул: "Она съела Al ЧТО?" Да. Я сделал. Не знаю, как я встал с табурета, что я был так подавлен и раздутой ...
лет прошло, а жиреть и диеты стала знаком цикл. К сожалению, хотя, только жиреть продолжалось до тех пор, как я мог съесть еду, а затем приятно не было ничего больше, чем память. Хм. Я не мог сделать это в прошлом. Это не было накопительными, кроме на моих бедрах! Кроме того, я не люблю себя очень много, когда я наелась.
Я не люблю свою форфейтинг самообладание, моя погружается в жалость к себе, и тонет мои опасения с пищей. И это не мои опасения решить, представьте себе! Когда я вышел на шкале один день и зарегистрировано 40 фунтов над моей идеальной массы, я знал, что что-то делать. Достаточно с этой горки. Хватит этой сентиментальный баловство.
<р> В тот момент, я решил взять на себя задачу, все стало спокойно. Решимость привел в Существует глубокое стихотворение, написанное Гете в Шотландский гималайский экспедиции
, "Пока не будет зафиксирована есть шанс отступить. всегда неэффективности. ...
"Www.elise.com/quotes/quotes/murray.htm. Я исхожу, чтобы узнать о себе, запишите мои страхи, обнаружить удовольствия за пределами пищи. Я исследовал мои чувства, и позволил себе роскошь больно, если я должен. Как ни странно, я не сделал. Я дал себе разрешение любить и принимать свое тело, как это было, с дополнительными 4