Увеличьте ваш метаболизм

удете сжигать. Так что не забывайте этот как-то, что не относится к Вам только потому, что вы не поднимать тяжести. Свет упражнения, белок с каждым приемом пищи, и держать увлажненной улучшится в здании и поддерживать мышцы у вас есть. 7. Подробнее. Спорим, ты не ожидал, что один. Имеет читаете эту статью, получил свой ум спиннинг? Значит ли это мотивировать вас принять меры, необходимые для улучшения ваш метаболизм? Если это так, то использовать его в качестве ресурса, чтобы держать вас мотивированным.

Вы можете отметить эту страницу и прочитать ее еще раз позже, или читать другие статьи. Мужское здоровье и женской журнал Здоровье большой путь, чтобы держать себя в курсе и остаться мотивировать, а также. Метаболизм В БОЛЬШЕЙ DETAIL.The преобразуется энергия от метаболизма необходимо для поддержания жизненно важных функций - дыхания, пищеварения, кровообращения, роста клеток и ремонт клеток и т.д. После того, как пища попадает в наше тело, молекулы в пищеварительной системе - называемые ферменты - белки сломать на аминокислоты, жиры в жирные кислоты и углеводы на простые сахара.

Все это может быть использовано в качестве источников энергии в организме, когда это необходимо. Метаболизм обычно делят на две категории: катаболизм и анаболизм. Оба из которых зависят друг от друга, чтобы функционировать. Вместе они извлекать ресурсы из пищи, а затем использовать их, чтобы помочь нашим функцию тела. Катаболизм сломать молекул на более мелкие единицы и высвобождает энергию. В катаболизма, большие молекулы, такие как белки расщепляются на более мелкие единицы аминокислот.

Один из целей катаболических реакций, чтобы обеспечить энергию и необходимые компоненты по анаболическим reactions.Anabolism опирается на энергии, выделяющейся катаболизма функционировать. Анаболизм принимает разбивкой молекулы из катаболизма, а затем строит их в новых формах полезны для нашего организма. Процесс строит компоненты наших клеток, создает большие вещи из мелких вещей и в процессе использует энергию, а также.