<Р> Начинать день ПРАВО
Завтрак является важным еда для детей и взрослых. Это обеспечивает жизненно важную топлива, что люди должны начать день. Исследователи обнаружили, что дети, которые едят завтрак имеют большую способность к обучению и участию и большей способности к концентрации, особенно на задачи, которые требуют решения проблем и творчества.
<Р> Пропуск завтрака может привести к головной боли, усталости, и беспокойный поведение, которое мешает обучению в классе.
<р> Здоровый завтрак включает в себя две порции из группы зерновых, один из молочной группы, и один из фруктов группы.
<р> Национальные программы школьных завтраков помочь обеспечить это питание и убедиться, что все дети могут начать школьный день правильный путь.
Как потерять вес быстро