*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Как определить, если вам нужно, чтобы понизить холестерин

<р> Высокий уровень холестерина не только плох для вашего здоровья в целом, но имеющие высокий уровень холестерина может означать, что вы ухаживать за сердечный приступ. Зная, прежде чем это становится проблемой может предотвратить когда-либо трудности, которые возникают позже, когда врачи начинают дать вам лекарства, чтобы получить номера вниз и у вас есть люди, рассказывающие вам изменить всю вашу жизнь.

  1. Обратите внимание на предупреждения со стороны врача.

    В то время как врачи не могли поставить вас на лекарства для снижения уровня холестерина, если они упоминают что-нибудь, что звучит, как у вас большое число, вы должны обратить внимание. Врачи только дать лекарства, когда ваш уровень холестерина является слишком высокой, и они не думают, диета и физические упражнения будет достаточно, чтобы получить номера до нормального уровня. Если они начинают говорить о еде здоровым или даже если они просто говорят, что ваш уровень холестерина является довольно высоким, вы должны начать принимать меры в этой точке, прежде чем это проблема.


  2. Посмотрите на цифры самостоятельно. Когда доктор делает тест для вашего холестерина, вы хотите знать, что номера. Врач говорит вам его высокая не то же самое, как видим для себя, что число высокий. Когда вы видите высокие показатели себя, он может помочь мотивировать вас. Это разница между говорят, чтобы что-то исправить и видя для себя, что она нуждается сделать. Когда вы сказали, вы могли бы игнорировать его, пока это не слишком поздно, чтобы исправить.


  3. В любое время вы ставятся на лекарства, чтобы снизить уровень холестерина, это признак того, что вы должны немедленно принять меры. Это не хорошо, чтобы отложить принятие мер, когда вы были лекарственное. Препарат означает, что ваш уровень холестерина высок, и высокий уровень холестерина является не очень хороший знак. Конечной целью является, чтобы получить общий холестерин менее 200 и ваш хороший холестерин более 60
    1. Если ваш врач ставит вас на лекарства, не остановить лекарство, не посоветовавшись с врачом, даже если ваш уровень холестерина вернуться к нормальным уровням.

      Вдруг останавливаясь любое лекарство может быть плохо для вашего здоровья.


      В

Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.