<р> И в то время как многие популярные сыроеды едят хорошие суммы зелени, помидоров, огурцов и т.д., они положили ПУТЬ слишком мало внимания на сладких фруктов. Некоторые даже избегают плоды полностью!
<Р> Для более на проблемы с едой зерна, проверить мою статью здесь.
<Р> Упражнение
<р> Я не знаю, что это такое, но основные сырьевые веганы питания, кажется, ненавижу осуществлять ... не включая медитации и низкой интенсивности йоги, конечно.
;)
<р> На самом деле я знаю, почему: они не едят достаточное количество калорий! Это невозможно, чтобы найти энергию для работы хорошую пот, когда вы живете на тяжелых жиров и низкокалорийных овощей.
<Р> Это почему это так часто можно увидеть супер тощих, но все еще более-жиров и под -muscled сыроеды
<р> Жир
<р> Вот большая:. сыроеды едят слишком много авокадо, орехи, семена и масла.
Они используются в салатах, супах, соусах, соусы, и даже сладкие десерты!
<Р> особенно десерты! Вот ингредиенты для миндального торта рецепт: Каталог
<р> И что не включает в себя миндаль крем ...
Каталог
<р> ... или взбитые сливки ...
Каталог
..., которые выходят вместе с ним.
Святой Канноли!
Не удивительно, что многие сыроеды есть проблемы с зарослей кандида.
<р> Сырье Правила Все
<р> Так да, к сожалению, приготовленные любители пищи не единственные виновные диетического греха. Но это нормально, потому что вы, безусловно, не должны следова