<Р> Помощь для двойной подбородок Сядьте прямо на стуле и наклонить голову назад, глядя в потолок, сохраняя ваши губы закрыты и расслабленным. Начните с шершавые губы вместе, как вы собираетесь поцеловать кого-то, растянуть, чтобы поцеловать, как вы пытаетесь, чтобы поцеловать потолок.
Держи губы морщились, считая от 15 до себя, то расслабленным, принести голову назад, чтобы нормально и повторите пять times.Firm и Поднимите щеки и углов рта Поверните уголки рта вверх большой Smaile, насколько это возможно. Попробуйте сделать вашу улыбку шире и как можно больше в то время как подпрыгивая голову. Задержитесь в этом положении на кол 5. Теперь вернуть рот, чтобы это нормальное положение. Повторите это пять times.Firm провисания Щековина Закройте рот и сжать зубы плотно обратно. Откройте рот, как вы отпустите сжимается.
Медленно нижнюю челюсть снова, пока ваши коренные зубы обратно не встретимся снова, и прикусить трудно. Вернуться рот, чтобы расслабленном положении. Повторите это упражнение 10 раз.