То, что мы должны есть, чтобы похудеть ?
Nowaday все едят вредной пищи, например, вредная еда. Нездоровая пища действительно вредно для us.You придется отказаться съесть барахло food.If вы посмотрите вокруг вашего, вы увидите бедных result.Everyone съедает (ресторан, Cafee) .Но я не рекомендую есть такой ресторан this.Because и т.д., используя высокую нефти и вредно ingredient.If вы видите еда construction.You не едят, как that.This вопрос имеет много информации, так что я не могу объяснить все из них here.
If вы хотите более подробной информации о еде, то вы должны прочитать Причины Weight Gain.