*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Цинк добавки для вашего здоровья тела

<р> Цинк добавки обеспечивают столь необходимые минерал, который необходим каждой клетке в вашем теле. Тело не в состоянии производить цинк по себе, поэтому мы должны делает уверен, что мы едим достаточно пищи, содержащей минерал, пить достаточное количество воды, или использовать соответствующие добавки, которые дадут наши клетки цинк они нуждаются. Цинк является очень важным, так как он играет важную роль с сотнями процессов в организме человека. Наиболее известные функции включают поддержку иммунной системы, суставы, ткани, вместе с помощь в росте клеток.

Добавки цинка, также было доказано, чтобы устранить сексуальную дисфункцию, повысить сексуальную функцию, помощь в здоровье волос и помочь с кожи заживление ран. Независимо от того, как вы смотрите на него, цинк играет важную роль в функционировании большинства наших чувств, которая включает в себя способность вкус, запах, а также прицел. Исследования показали, что цинк может противостоять потере зрения в случае дегенерации желтого пятна. Дефицит цинка, с другой стороны, может привести к притупляя из вкусовых рецепторов, наряду со способностью обнаруживать аромат.

Хотя цинк является важным витамином для наших органов, принимая слишком много может быть плохо. Исследования показали, что прием более 100 мг в день в течение длительного периода может привести к повреждению в иммунной системе. Пожилые люди, с другой стороны, может извлечь пользу от принятия цинка, если они имеют дефицит. Дополнение может на самом деле помочь пожилым людям принести их потребление обратно до уровней они должны быть в. Когда принимать добавки цинка, вы всегда должны помнить, что цинк может действительно мешает вашей поглощения меди.

По этой причине, многие эксперты рекомендуют, что они должны быть приняты вместе. Тот, кто принимает цинка дополнения должны принять это как часть хорошо сбалансированной диеты, чтобы убедиться, что другие витамины и минералы работать вместе с цинком. Для большинства диетических добавок в США будучи нерегулируемый, вы всегда должны выбрать производителя, который GMP требованиям.

Производители, которые GMP работает согласно всегда будет следовать производственные стандарты цинка, для того, чтобы свести к минимуму и, вполне возможно устранить риск загрязнений, которые можно получить из дополнения. Если вы выбираете дополнение разумно, вы не должны беспокоиться о каких-либо проблем. Вы можете купить добавки цинка в GNC, в Интернете, или другие магазины питания. Это не дорого, либо, что делает его жел

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.