Один маленький рок торчит mile.You, вероятно, может увидеть, где я собираюсь с this.You хотите, чтобы ваш идеальный абс, чтобы быть пустыня, а не зеленые холмы. Вы хотите, чтобы сделать лучшее из того, что вы уже. И он с уже там, он с просто покрыты слоем жира, что вы действительно не т хотите! То, что вы хотите, что пустыня, так что небольшой мышца, которая у вас есть, немного, как скалы, выявлены. Это S, как вы получите идеально подходит ABS definition.My двух сыновей, один 7 другие 3 лет, шесть пачек. Шутки в сторону! И нет, я не т отправить их в спортзал.
Моя жена и я просто дать им вид пищи, что хорошо для них. И им это нравится, конечно, тоже. Они даже получить один или два сладости в день. Причиной их идеальной АБС они, естественно, активно (я продолжаю получать ударил по голове с их игрушки легкие сабли, чтобы доказать факт!). На самом деле их тела, как мини пустынь. Они имеют процент жировых отложений менее 10 и S там, где вам нужно, чтобы to.Huh? Вы слышали меня. Хорошо, позвольте мне объяснить. Пустыня жарко, не так ли? Это почему Там нет травы.
Вода сжигается и растительность, которые в противном случае скрыть природные особенности, сжигается тоже. С точки зрения моих двух сыновей, они сжигают жир. Но как они это делают? Как получилось, что определение абс получаете, когда остальная часть нас старичков бороться? Ну, как я уже сказал, первое, что они так активны. Второй интенсивность обмена веществ через крышу! Идеальный определение абс опирается на высокой метаболической фрахта, единственный способ потерять вес, чтобы создать дефицит в ваших уровнях теплотворной.
Калории просто единицы энергии, и вы потеряете вес, поставив в меньше калорий, чем ваше тело хочет, чтобы потреблять. Ваше тело потребляет калорий, потому что он активен, но также потребляет их просто быть живым. Но он должен знать, что он должен хранить и то, что он не должен хранить. Углеводы являются одно, что тело любит храни