Они делают, что в поисках какой-нибудь свидетельства, чтобы сказать им, является ли их сомнения в месте или нет. До сих пор, что эти люди делают абсолютно то, что нужно do.Now в случае если они обнаружили, что коллекция симптомов они свидетелями такие же, как симптомы они нашли, чтобы указать, беспокойство, то, что нужно сделать, это прекратить есть и then.The неправильно, что нужно сделать, это попытаться диагностировать, какой тип тревоги у нас есть под рукой, а затем продолжить, чтобы найти, как преодолеть эту тревогу type.
The первое, что нам нужно сделать, это получить профессиональную помощь, чтобы взглянуть на больного , Мы предполагаем, что больной признает тот факт, что он /она, возможно, страдает от беспокойства и ищет help.The профессиональную помощь должны решить, будет ли на самом деле больной страдает от беспокойства, а также должны решить, какие из видов тревожности относится к этой частный случай. Затем шаги для преодоления тревоги может быть decided.
Now страдалец в этой точке можно перейти с увеличением их знания о конкретной типа тревоги, что они страдают от и можно выбрать, чтобы следовать другие методы, поддерживающие ускорить время восстановления. Эти методы, что тревога страдалец решил на следующее которых были основаны на собственном чтении должны быть разделены с профессиональной помощи, что они должны getting.
We всегда помнить, что профессиональная помощь является краеугольным камнем для восстановления, но больной должен играть активную роль в оправившись от беспокойства, а не зависеть целиком и исключительно на профессиональной help.Now поставить шаги в более четкой и организованной манере давайте посмотрим на следующий делать и дона т: Мы не должны пытаться самостоятельно выяснить следующее: Имеем ли мы тревогу или не то, что тип тревоги мы страдаем от того, как преодолеть беспокойство, что мы должны сделать, это следующее: обратиться за профессиональной пом