Многие люди даже не знают, что они находятся в депрессии, когда они находятся в депрессии. Есть ли у вас чувства безнадежности? Усталость? Energyless? Не заботятся о вещи, которые вы когда-то заботились о? Трудно спать? Спать слишком много? Раздражительность? Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, то я рекомендую вам продолжать читать эту статью.
<р> Когда вы чувствуете вниз, вы будете иметь некоторые негативные мысли. Если это так, то вы можете обратиться к медицинским работником и получить к врачу, чтобы диагностировать вас.
Если у вас есть ребенок или ваша жена недавно был ребенком, то они могут иметь дело с послеродовой депрессией. Если вы потеряли работу или вы недавно переехали в город, то вы можете чувствовать некоторую печаль. Вы должны сообщить своему врачу всё - никогда не лгать к врачу. Лежа с врачом, не приведет ни к чему.
<Р> Возьмите врачей консультации и слушать его. Если вы не думаете, что вы согласны с вашим врачом, то не стесняйтесь, чтобы получить второе мнение и даже третье мнение, пока вы не поймете, доктор права.
Вы можете говорить с адвокатом, чтобы получить помощь с депрессией вы проходите
. <Р> Если у вас есть лекарства для вашей депрессии, установленном для вас, то не перестаешь его только потому, что чувствую себя нормально, или вы чувствовать себя лучше или даже ничего не чувствую. - опять же, не остановить не принимать лекарства, если доктора заказов вас
<р> Если у вас есть лекарство, вы должны принять лекарство в то же время каждый день, каждый день, и не забудьте Сделай так. Вы должны сделать эту процедуру так, чтобы ваше тело привыкает к нему.
<р> Я рекомендую вам вести дневник и записывать все свои мысли и чувства. Если вам грустно, то писать о том, что и писать о почему вы грустно. Если у вас возникли негативные мысли, а затем написать о тех негативных мыслей. Не стесняйтесь писать о своих чувствах и то, что в вашем уме. Гордитесь собой, что не прячется за вашей болезни. Да, депрессия,