*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Как улучшить Объем памяти

Шаг 1 Напишите или введите любые факты, которые, по вашему мнению, могут появиться на испытания. Убедитесь, что вы держите его коротким и что вы пишете в полной sentences.Step2 После того как вы закончили написано заметки, перейдите в тихой комнате, закрыл дверь, и устранить все внешние noises.Step3 Затем прочитайте первое предложение из ваших отмечает вслух. Закройте глаза и произнесите фразу снова не глядя. Затем повторите этот шаг с первых двух sentences.Step4 Далее, попробуйте его с трех. Тогда четыре. Продолжайте делать это, пока вы не запомнили все ваши notes.

Step5 Другой полезный метод, чтобы переписать свои заметки. Это помогает обрабатывать информацию, а вы пишете, что позволяет запоминать больше effectively.Step6 Когда мы кодирования информации, мы не только обучение информацию мы читаем, но и наше окружение. Это приводит к контекстных эффектов. Напомним, информацию лучше всего в окружающей среде, что мы узнали, указанная информация в. Этот эффект также распространяется на ум государства. Например, если я пью воду во время учебы, я, наверное, помните намного лучше, когда я пью воду, принимая тест.


Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.