*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Как справиться с Anxiety

ще я стараюсь очень, лучше не останавливаться на этих вопросах, но втиснуть их, где они не могут повлиять на меня. Как я уже упоминал думать о том, что я могу делать, что я достиг, сохраняет эти опасения в страхе, и, когда они время от времени делать вырваться, и я чувствую себя несколько панически, я знаю, как иметь дело с чувствами и как жить счастливой успешной жизнь свободной от беспокойства и панических атак. Но я все еще имейте в виду, мои ограничения, иногда я должен отступить от чего-то, прежде чем я ее решению, иногда я что-то оставить в покое, если я обеспокоен.

Я знаю, что, принимая на много может в конечном итоге приводит к еще рецидива, но в то же время я стараюсь оставаться позитивным и сказать себе, что все, что жизнь бросает на меня, я сделка с этим!

<Р> В Заключении Так что у вас есть. Есть нагрузок деталей я не упомянул, я бы здесь всю неделю, если я имел. Но это моя основная история, и как я пришел, чтобы иметь дело с моими проблемами. Если вы страдаете от чего-либо как то, что я упомянул здесь, помните, что вы не одиноки, есть миллионы людей, которые чувствуют то же самое и точно знают, что ваш переживает.

Я помню ощущение, что я "только один" и что "никто не может понять меня", и те, не легкие вещи, чтобы иметь дело с, но когда ты понимаешь, что так много людей сталкиваются же и часто намного хуже, и все же они имели дело со своими проблемами и переехал на нем действительно может дать кому-либо твердую надежду на будущее.

<р> Как я сказал, что я в настоящее время 28 и в то время как я все еще есть шрамы от моих детских тревог, я живу очень счастливой и полноценной жизни. Я достиг так много, и я действительно горжусь, где я нахожусь сегодня.

Большинство людей, которых я знаю, не знаю, о моем прошлом и, вероятно, никогда не, они просто увидеть уверенную молодой человек, который живет своей жизнью с улыбкой на лице. Но я подумал, что было бы хорошо, чтобы поделиться своим опытом с теми, кто еще может быть, имеющих те же борьбу, я когда-то имели. Надеюсь, что-то в этом обзоре будет ударил шнур с вами, и это может помочь вам в некотором роде.

Я уверен, что не все я предложил будет работать для всех, и, возможно, ни один из них не будет, но даже если я могу заставить кого-то чувствовать себя беспомощным улыбкой, то этого будет достаточно.

<Р> Так что спасибо за чтение моего довольно долго и, возможно, скучно писать здесь. И если тревога является то, что влияет на вас помню, никогда не сдаваться в вашей борьбе, никогда не думаю

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.