сна при посменной работе расстройство-Люди, которые работают в ночное время или имеют сдвиги, которые постоянно вращающихся или изменяющиеся более легко склонны испытывать усталость, чем тех, кто имеет множество рабочую смену каждую неделю. Для тех, кто работает в ночное время, наши тела ожидаем, что спит, который вызывает нарушения в естественном внутренних часов организма. Это также делает его трудно спать в дневное время, потому что тело ожидает бодрствовать в светлое время суток. Отсутствие сна или ограничено часов сна вызовет усталость установить в быстро.
Когда график работы все время меняется невозможно для тела, чтобы знать, когда вы должны проснуться, или когда вы должны спать. Поэтому тело становится усталость пытается идти в ногу с сумасшедший график, а не установленным графиком работы, который позволяет организму привыкнуть к установленной рутине сна и работы.
Fibromyalgia- фибромиалгии становится все более распространенным синдром, при котором люди испытывают долгосрочные, широко боль, нежность, и усталость. Фибромиалгия также связана с проблемами сна, головные боли, депрессии, тревоги и других симптомов.
Не В это время не известны причины фибромиалгии, однако она может представить в тандеме с синдромом хронической усталости, который обычно выглядит как сильную усталость и длится дольше, чем 6 месяцев. Каталог
