<Р> Социальная фобия может испортить необходимые мероприятия, как дни рождения и свадьбы.
Ощущение, что люди вокруг и наблюдая вы можете provde бабочку чувство для вашего желудка. Вы можете начать чувствовать себя чрезвычайно обеспокоена и оснащены вневременной желание убежать от ситуации вы можете быть в, но теперь не ответ.
<Р> При работе с социальной тревогой вам придется столкнуться, что это что вас пугает или заставляет вас опасения в первую очередь. Так как это обычно массивные команды людей, которые инициирует ваше беспокойство вам придется решать эту голову на. Выяснить, какие сани действительно сделать ваш фобия вспышки и поместили себя собственно в разгар его.
<Р> Теперь это, скорее всего, звучит как сумасшедшая идея, и вы могли бы быть, конечно, уже наиболее боятся, но если вы в конечном итоге пытаясь завоевать социальная фобия, что является наиболее прямой путь, чтобы сделать это. Вы должны будете иметь зависит от человека, любил одну или круг родственников члена, с вами, чтобы вы получили чувство защищенности. Затем пойти и поместили себя в случае, что заставляет вас беспокоиться.
<Р> Вам придется сих пор не сбежал, как ваш ум говорит вам делать. Вы должны стоять, и повернуть зависит от человека с вами.
Они будут понять вашу руку, если вы хотите иметь его, и пусть вы знаете, что намного нормально. Вы не должны бороться с проблемами социальной тревожности больше, просто лицо вашего фобии голову, и вы собираетесь, чтобы победить его.
<Р> Эмили Грейс Roesback
<р> Подробнее о социальной тревожности.