ть neuroconnections и neuropathways, только если они были засыпаны в течение 21 дней подряд. Это означает, что наш мозг не принимает "новый" данные для изменения привычки, если она не повторяется каждый день в течение 21 дней (не пропуская в день). "Если вы пропустите день, просто продолжать идти, пока вы не были делать то новое поведение в течение 21 дней подряд. Просто пить больше воды, еды супер продукты, осуществляя более, и принимая высокие добавки качества вы сможете предотвратить разрушительное действие времени и насладиться чувством благополучия, как вы возраста.
Присоединившись мое сообщество здоровья, вы можете быть частью команды людей, которые знают, что они не будут менять без поддержки друг друга. Теперь вы можете начать отслеживать Супер продукты вы едите, и других поведений, необходимое для создания и поддержания привычки, которые создадут жизни здоровья и хорошего самочувствия.
