*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Что вы должны сделать, если у вас паники Attack

<р> Паническая атака: признаки, симптомы, панического расстройства и агорафобии

<р> паника нападение внезапный всплеск подавляющего страха и тревоги, как правило, без каких-либо видимой причины и без предупреждение. Это может случиться с каждым, независимо от возраста, состояния здоровья и статуса. Многие атаки появление одноразовый, но некоторые люди испытывают повторяющиеся эпизоды. Повторяющиеся эпизоды часто вызвана "триггер" - как, выступая перед толпой или делать презентации на работе.

Панические атаки могут быть частью другого заболевания, такие как депрессия, паническое расстройство, или социальной фобии. Они, однако, как правило, безвредны, но больные по-прежнему чувствуют, что их жизнь находится в опасности. В любом случае, панические атаки излечимы.

<Р> Признаки и симптомы

<р> паника нападение может произойти в любое время, но обычно это происходит, когда вы находитесь вдали от дома. Вы можете быть в магазине покупки, на работе готовится к презентации, в классе, вождение, идя по улице или даже в течение спит.


<Р> Признаки и симптомы развиваются быстро и обычно прибывают на пике в 10 минут. Большинство панических атак не продлится более 30 минут, и это редко длится больше часа

<р> Человек во время нападения показывает эти признаки и симптомы:.

<Р> • Увеличение сердцебиение или сердцебиение

<р> • Боль в груди

<р> • гипервентиляции или одышки

<р> • Желудок вспенивание, расстройство желудка

<р> • Дрожь и тряска

<р> • Напряжение мышц

<р> • потоотделение

<р> • Головокружение и бред

<р> • горячий или холодный вспышек

<р> • покалывание или онемение

<р > • Страх смерти, сходят с ума или потерять контроль

<р> • Чувство отдельно от окружения

<р> Паническое расстройство

<р> паника нападение может произойти только один раз, без каких-либо проблем или осложнений.

И почти нет причин для беспокойства, если у вас есть один или два эпизода. Но те, кто пережил несколько эпизодов, как правило, развиваются панические расстройства.


Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.