Кроме того, посмотрите на шоколадных конфет, которые были сушеные и прохладно-прессованных чем жареный в температурах выше 100 градусов по Фаренгейту разрушают антиоксиданты. Некоторые другие ключевые факторы следует учитывать при покупке шоколадных изделий: шоколадные изделия Здоровое должны быть подслащенный с низким гликемическим индексом (например, подсластителей, сахарного тростника), а не очищенных или обработанных сахаров. Продукт вы выбираете, должен содержать по крайней мере 70% чистого какао (какао-порошок) и использовать какао-масло, а не молочные жиры гидрогенизированные или oils.
There ряд здоровых шоколадных изделий на рынке. Мы решили включить конкретную линию в нашем магазине здоровья, потому что мы любим шоколад и верить в то, что природа наслаждаясь предоставил нам в качестве здорового образом, можно. Так, потребуется всего несколько минут, когда вы ходите по магазинам для вашего следующего шоколада "исправить" и заниматься своими тягу без вины. Почти каждый любит большой вкус шоколада и теперь, почти каждый может наслаждаться без ущерба для своего здоровья.
Даже многие диабетики могут пользоваться некоторыми из этих продуктов (в первую очередь проверьте, какие из них являются ОК) .Я надеюсь, что вы нашли эту статью, чтобы быть информативным и интересным. Если у вас есть какие-либо вопросы или хотели бы обеспечить обратную связь, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне на [email protected]~~HEAD=pobj~~number=plural отчетности в этой статье не предназначены лечения, диагностики или лечения каких-либо заболеваний.
Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских прежде чем принимать какие-либо изменения в лекарства или процедуры. Всегда сообщать своему лечащему врачу, когда вы начинаете, остановить или изменить какую-либо программу питания диеты.
Пример здорового питания