Просто несколько чайных ложек может иметь значительное гормональный и питательную влияние уже несколько часов, бросая тело из равновесия и в состоянии биохимических disorder.Calories из сахара, пустые калории и сахар в действительности анти-питательных веществ, что означает его мешает усвоению питательных веществ, поэтому есть сахар занимает существенные питательные вещества от вашего тела. Потому что его анти-питательных веществ он также вызывает кальций, будут потеряны через, заставляя тело для удаления кальция из костей, чтобы сохранить уровни кальция в крови в пределах нормы. 2.
Белая мука Он не содержит почти никаких питание, является токсичным и является анти-питательных веществ, как сахар. В процессе создания белой муки большинство питательных веществ, будут потеряны. Это включает в себя волокна, которые влияют на наши испражнения, которые обычно удаляют токсины из нашего организма. Так Посему, оставив токсины внутри нас больше. Просто усвоить муку много питательных веществ, которые ограбили от вашего тела, чтобы сделать это. Вместо выбрать из цельного зерна, как просо, овес, лебеда, полбы, ячменя, камут и коричневый rice.3.
Обработанные масла Когда масло нагревают при очень высокой температуре молекулы цис-жирных кислот изменять свою форму, превращаясь в ядовитые класса жиров, называемых транс-жиров. Форма транс-жиров не работает должным образом для структурирования клеточных мембран. Эти неверной формы структуры построения клеточной стенки с отверстиями в ней. Клеточные мембраны становятся хрупкими негерметичных и.
Из-за способа масла обрабатываются, транс-жиры видны в значительной степени во всех масел, продаваемых в магазинах, включая, но не ограничиваясь ими, рапс, кукуруза, сафлора, подсолнечное, хлопковое, соевое масла и маргарина, как и растительные сокращений. Салат перевязочные материалы, сухие завтраки (которые также имеют BHT и BHA консервантов), чипсы, жареные продукты и все эти масла. Так держать глаза открытыми и ч