Самый простой способ объяснить это: ваша иммунная система слишком слаба, чтобы успешно бороться с токсинами атакующих ваш организм в результате чего вам чаще болеют, с большим тяжести и на более длительный период полиэтничного решения поэтому, в то время как некоторые методы лечения признаки и симптомы для временного облегчения, это лучше лечить причины. Здесь Естественные Способы 7 снести ваши головные боли мигрени и получить облегчение good.1.
Магний: Правильно питает клетки вашего тела в день с достаточным количеством питательных веществ на сегодняшний день является наиболее важным методом борьбы с мигренью. Жизненно важные витамины и минералы, как правило, не хватает наших клеток, главным образом, из-за нашего образа жизни. Один минерал, который может предотвратить мигрень является магний. Его эффективность была изучена для облегчения мигрени и полученные результаты очень promising.2.
Омега-3 жирные кислоты: потребление рыбы достаточно, содержащий омега-3, или его замены на нефть лосося плюс омега-3 жирных кислот капсулы показали обнадеживающие результаты у в лечении мигрени на. Все ячейки должны цепочку из восьми молекул в семье омега-3 жирных кислот, начиная с ALA (альфа-линоленовая кислота) и заканчивая DHA (докозагексаеновой кислоты) .3. Некоторые природные соединения вещества, производимые в клетках, когда тело эффективно функционирующих, которые, показывая увеличение положительных результатов в лечении "мигрени". А. Коэнзим Q10 находится в каждой клетке тела.
Он отвечает за производство энергии в митохондриях. Это соединение было доказано, чтобы быть эффективным как для классического мигрени (с аурой) и обычная мигрень без ауры (). Б. 5-HTTP (5-Hydroxytryptophan) является соединение, полученное в организме из аминокислоты триптофана. Он используется в теле, чтобы нейромедиатора серотонина и гормон мелатонин. Исследования показали, 5-HTTP иметь значительный эффект в снижении тяжести и продолжительности migraines.4.
Корни травы и: Использование некоторых трав и корней было установлено, что эффект увеличения