Люди, принимающие определенные лекарства. Некоторые диуретики, антибиотики и лекарства (как те, которые используются для лечения рака) ингибируют способность пищеварительной системы поглотить минерал.
диабетиков. Некоторые диабетики склонны к мочеиспусканию чаще, чем другие.
Потому что магний вымывается из нашего организма через почки, тем больше вы мочиться, тем больше магния ваше тело будет терять.
Люди с низким уровнем в крови калия или кальция. Эти питательные вещества и минералы работать вместе, чтобы создать баланс в организме. Если вы работаете низко на любом калия или кальция, вы рискуете стать дефицитом магния, а также.
Старшие. Желудочно-кишечного тракта организма с возрастом меняется. Чем вы старше, тем больше склонны вы к проблемам, как диарея.
В результате, пожилые запустить высокий риск стать дефицитом, чем их младшие коллеги делают.
Почему мы должны пить milk