<р> зависть Тело удивительно мощная форма ревности, которые могут съесть тебя изнутри , Это будет стимулировать вас, чтобы пойти на голодном рационе; упражнения, как маньяк и лишить себя самого основного жизни, давая пищу
<р> В конце концов, вы в конечном итоге разочарован и озадачен
<р> И вы спрашиваете себя:.. "Почему она добраться до так тощий? Это не справедливо. " Как будто тощий вдруг решить все ваши проблемы.
<Р> Сравнение себя с кем-то еще только установить вас на неудачу. Нет двух людей никогда не будет выглядеть одинаково. И, если вы стремитесь к палке тонкой "так называемый" совершенство модели журнала, ваши собственные успехи Weightloss упадет короткий каждый раз вы посмотрите на себя в зеркало.
<Р> Перед тем, как вести себя с ума, и экстремальных диет нереалистичные ожидания вашего тела, вы должны знать, что эти супер тощие люди крайности не норма. Есть несколько человек, даже очень здоровые, которые когда-либо смотреть придерживаться тонкие или быть исключительно худой.
<Р> Будучи супер тощих, не делает их больше исключительным, очень понравилось или хорошо, чем кто-либо другой.
<р> И это не делает их здоровыми либо
. <р> Если вы всегда был избыточный вес, вы можете себе представить, что жизнь действительно более приятным для тощих людей.
Но, реально каждый имеет те же проблемы: плохие браки; паршивые работы, громкие neigbhbors. Просто посмотрите на знаменитостей. Они о так тонкий и ультра богатым, но они не могут, кажется, чтобы держать все это вместе.
<Р> Не говоря уже о том, что знаменитости часто имеют свои собственные потери веса секретное оружие, как личных тренеров и хирургии. Они используют свои деньги и богатство, чтобы дать им потери веса край, который простые смертные никогда не может сравниться.
<Р> Потеря веса не будет автоматически сделать вас любить себя. Это нормально любить человека, который вы сейчас. Подумайте о всех замечательных вещей, которые вы способствуют вашей семьи и общества; подвести итоги ваших личных достижений. Сосредоточьтесь на выборе здорового питания и потеря веса будет происходить естественно.
<Р> Избегайте отрицательных людей, которые критикуют ваш вес и привести себя плохо о жизни в своей собственной коже.
Работа на любви к себе и когда в конце концов вовсе веса оторваться с помощью диеты, физических упражнен