Are эти блюда действительно просто? Здесь находятся 3 руководящие принципы для создания простых сырые рецепты: # 1: рецепт имеет несколько ingredientsBy несколько ингредиентов, я не имею в виду не более 5 с идеального бытия 1. Это не только означает, что вы можете на самом деле вкус и определить все ингредиенты, но вы будете тратить гораздо меньше времени в ингредиентов kitchen.The также должны быть легко найти. Вы должны быть в порядке с быстрой поездки в местный продуктовый магазин или market.Many сырья рецептов фермера содержать более 5 ингредиентов.
Они сделаны со всеми видами сырья орехов, семян, специй и овощей. Не говоря уже о всех соль, перец, масло и который обычно используется в одном блюде # 2:. Рецепт прост в prepareEach рецепт не должен занять много времени, ни оборудования, вместе взятых. В лучшем случае, вы, возможно, потребуется блендер или кухонный комбайн. * Лучшую * рецепты требуют только противопоставляться пальцы и принять секунд, чтобы сделать! Большинство сырьевых рецепты требуют много времени и кучу дорогостоящего оборудования. Многие из популярных блюд сырья требуют осушитель, который довольно дорогой.
И потому, что она работает на таком слабом огне (да, тепло), это может занять весь день. Не говоря уже о все время подготовительной вы должны сделать, прежде чем, рука рубить овощи и травы и еще много чего # 3:. Рецепт прост в digestThis, вероятно, самым важным ориентиром и опирается на первых двух. Если ваша еда содержит слишком много ингредиентов, будет трудно для тела, чтобы переварить все это. Если ваша еда трудно подготовить, то, вероятно, означает, что есть слишком много ингредиентов и еда очень обрабатываются. Эти условия также привести к трудным digestion.
As вы, наверное, догадались, большинство сырьевых рецепты не поддаются хорошего пищеварения. Они просто слишком сложно! Большинство из них также полны жира, который замедляет digestion.Worst всего, эти рецепты