Беспокойство, если я буду жить до старости, чтобы мои дети жениться
<р> Упражнение. не вариант, если у меня не было денег на абонемент в спортзал. Бассейн только тип упражнений, что мое тело может выдержать. Я не имею работу, потому что из моих условий около; Предоставляя членство не было возможности
<р> я только едят один раз в день, поэтому. мое тело зимующих как медведь. Как я посмотрел все, что я съел все время. Это был не тот случай мое тело хранения жир мой. Иногда я испытал трясет из-за собираюсь слишком долго без еды.
<Р> У меня есть оздоровительный журнал для отслеживания мой на-принимать с пищей. Я выпил восемь стаканов воды каждый день. Я развелась хлеб, сахар, алкоголь, хлеб, сыр, и салата. Я сделал мои блюда в большом количестве. Я съел каждые 3 часа с утра до ночи. Мои блюда были маленькими порциями тоже. Я должен был заставить себя съесть, когда я не был голоден
<р> Примеры моих блюд включены:.
Два яичных белков и половину грейпфрута
<р> 3 унции рыбы, картофеля среднего и
брокколи <р> 3 унции индейки салат с помидорами
<р> Я замещенных салата, заменив его оливковым маслом и приправами. Я воспитанный без добавления соли моей еде так, что было не трудно. Я бы один раз в неделю пить диета соды. Не я едят фаст-фуд иногда
<р> Wendys:.
<Р> Жареная курица бутерброд не булочка простой и картофель
<р> McDonalds:
<р> Жареная курица не булочка равнине стороне салат нет туалетный
<р> я буду вокруг, чтобы любить и принимать любовь от моей семьи и друзей! Кроме того, что является самой большой наградой этого изменения образа жизни и пути я на продолжить свою цель в жизни.