В продолжающемся исследовании людей, которые поддерживали потерю веса, по крайней мере 30 фунтов в течение более чем года, показывает, что завтракать держит людей стройнее (Национальный реестр Контроль веса). Завтрак едоков как правило, едят меньше калорий, меньше насыщенных жиров и холестерина и имеют более общее состояние питания, чем завтрак шкиперов. Есть всегда исключения, конечно, как Сара Пэйлин, который находится в отличной форме. Даже сильнейшие люди имеют свои пороки, и Сара Пэйлин, это тощий белый шоколад-mocha- ее "главным продуктом в первой половине дня.
" Сара Пэйлин является страстным бегун. Она бежала от 7 до 10 миль в день до беременности и переключился на занятия по аэробике в ее местном тренажерном зале, когда она забеременела. Как сообщается, она снова до 3 миль в день. В летнее время, когда это всегда свет, она иногда работать как в конце полуночи. Ее родители были марафонцев и средней школы легкая беговых тренеры. Она также имеет снегоходах с мужем и использует в качестве верхнего тренировки тела. По Сара Пэйлин, осуществляющих является семейным делом.
Были слухи, что Сара Пэйлин похудел из-за из-за Lean 1 - на ходу дрожание питания от бывшего НФЛ полузащитник Билла Романовский Питание 53. Lean 1 является дрожание, которое заменяет еду. Это обеспечивает высокое октановое топливо-что повышает энергетические уровни с 20-30 граммов белка премиум, 14 органических фруктов и овощей, 5 граммов клетчатки и сердечных здоровых phystosterols в каждой порции. © 2010 Потеря веса проекта. Все права защищены.