<Р> Питание без чрезмерного -eating не должно быть слишком трудно, когда люди "поезд« сами это сделать. Это займет некоторое дисциплины, но в долгосрочной перспективе результаты хорошие. Там нет причин, почему люди не должны быть в состоянии очаровательная ночь, и сохранить здоровый образ жизни питания. Способ сделать это научиться контролировать размер порций.