Понимание спортивные добавки.

может быть найден в бодибилдинг добавки, как считается, что анаэробные упражнения истощают природные уровни глютамина в организме и, что дефицит может привести к ослаблению иммунной системы и истощения мышечной ткани -. Не требуется эффекты в бодибилдинге

<р> Это являются три гиганта в бодибилдинг добавки; Однако другие включают ОДВ (Незаменимые жирные кислоты), которые повышают выносливость, простые углеводы для энергии всплеска в пост-тренировки, сложные углеводы, чтобы увеличить потребление калорий, и поливитамины, чтобы улучшить общее состояние здоровья.