групп продуктов, отчасти потому, что они могут быть монотонным и труднее придерживаться, но также потому, что избежать любой пищевой группы могли рисковать упустить ценные питательные вещества. Это верно даже в группу "жирных и сладких продуктов", как некоторые жиры необходимы для хорошего здоровья.
