<Р> В зависимости от веса должны быть сокращены, этот план диеты будет сопровождаться для 21or более дней. В этот период, администрация HCG капли или инъекции будет продолжена затем остановился за три дня до конца оговоренного срока. Это делается для того, чтобы слить организме гормона HCG и подготовиться к следующему этапу.
<Р> Меню Завтрак
<р> Вы должны принимать только воду, чай или кофе на завтрак. Чай может быть органический зеленый чай, органический ромашковый чай, органический Ву Лонг чай, и Мате чаем. Кофе может быть черным органические. При отсутствии сахара или сливок, вы можете иметь столько чая или кофе, не только на завтрак, но и в течение дня. Много воды должны быть приняты в течение дня.
<Р> Меню Обед и ужин
<р> Овощи, как капуста, помидоры, огурцы, сельдерей, шпинат и только должны быть съедены. Эти овощи должны быть на пару только кипяченую или на гриле.
Они не должны быть приготовлены в масле или жире. Масло повязка быть полностью избежать. Для приправы, чеснок, горчица, уксус, петрушка, майоран, соль, перец, тимьян, базилик может быть использован. Любой овощной только должны быть приняты для еды, будь обед или ужин.
<Р> Белок питание с низким содержанием содержанием ртути, как кожей куриной грудки, кормили говядины или телятины, и различных видов рыб могут быть включены на обед, и ужин. Вместо того, чтобы такое же меню на обед и ужин, вы можете попробовать вариации, один овощ или органическую пищу на обед и еще множество на ужин.
Вместо включения фрукты на обед или ужин, вы можете иметь яблоки, грейпфрут или клубнику в промежутках между приемами пищи. Хлеб палки также могут быть приняты. Органический чай или кофе также могут быть приняты. Не добавляйте молоко. Много воды должны быть приняты в течение дня.
<Р> Придерживаясь меню HCG Диета с желаемой цели и определения, несомненно, получая результаты, и помочь вам достичь мечты телосложения, что.
<Р> Нажмите здесь, чтобы узнать больше о HCG Диета меню