Тело пожарной программы выпущен для широкой публики июля 2010 года и больше людей приходят по этой программе, она становится все более популярным. Тем не менее, с таким количеством фитнес-программ вне на рынке в это время, это тело пожарной программы любой другой, чем все остальные? Чтобы ответить на этот вопрос позволяет проверить плюсы и минусы этой программы.
Тело огня Review - Преимущества и недостатки Плюсы Комплексная Упражнение руководство в Теле программы огневой подготовки Чад Уотербери дает обширную тренировки руководство с четкими и высококачественных фотографий всех процедур тренировки вместе с подробными объяснениями о том, как сделать каждый из эти упражнения с правильной форме и добавленной интенсивности.
Одна вещь, которая мне особенно понравилось в этом руководстве тренировки, как Чад Уотербери обеспечивает предложения и рекомендации, чтобы сделать каждое упражнение легче или труднее, чтобы позволить вам настроить все тренировки к вашему текущему уровню подготовки. Вам не нужно дорогостоящих инструментов тела Огня тренировки Чад Уотербери являются быстрый, интенсивный и не требуют особого оборудования; Вам нужно всего лишь пару гантелей или гирь и тянуть вверх /падения бар.
Для кого-то, кто не имеет подтягивающий /DIP бар, Чад излагаются замену массы тела или упражнения с гантелями, которые могут быть выполнены в качестве заменителя, так и в самом деле, даже если у вас нет подтягивающий /DIP бар нет какой-либо необходимости беспокоиться. Полезное Руководство Диета Мы все знаем, как нужно есть и питание в своей программе Чад Уотербери также добавил, полное руководство питания. Руководство четко объясняет, как съесть для потери жира, одновременно повышая энергию и восстановление.
Одна идея, что я действительно любил о Теле Огня питания справочника является то, что вы можете найти три плана выборки диета для 140, 180, и 220 фунт лица. 2 месяца гарантия возврата денег Чад Уотербери обеспечивает 60 дней гарантия возврата денег для органа огневой подготовки программы, и если вы не полность