Мы должны включить в наш ежедневный рацион хорошую порцию натуральных продуктов, в том числе фруктов и овощей, выращенных из наших собственных садах, в целях содействия продолжительности жизни и предотвратить многие проблемы со здоровьем. Еще один способ, чтобы добавить природный источник витаминов и минералов, чтобы наш рацион должен включать яблочный уксус и мед.
<р> Яблочный уксус и мед являются двумя из наиболее выгодных и натуральных продуктов мы можем съесть и когда потребляется вместе они упаковывают много витаминов и минералов, которые мы часто не получают достаточно в наших обычных повседневных диет. Существуют многие ценные элементы в яблок, которые также включены в уксус, в том числе фосфор, калий, магний, кальций, серы, железа, хлора, натрия и др Яблочный уксус, который сделан из яблок, содержит очень важные минеральные соли, а также, что очень важно для поддержания здорового баланса в наших телах.
Это делает несколько вещей, что современные препараты не день можно сделать в эффективный и безопасный способ. Яблочный уксус можно добавить в рацион в ряде направлений. Он может быть использован в заправки для салатов, для травления или заменить уксуса в любом количестве рецептов. Мед также содержит много ценных элементов, включая тиамин (В1), рибофлавин (В2), и аскорбиновую кислоту (витамин С). Он также содержит пантотеновую кислоту, пиридоксин, никотиновую кислоту и (В2 комплекс). Мед имеет много минеральных элементов, необходимых для физического благополучия.
Минералы в мед включают калий, кальций, магний, железо, медь, марганец, сера, натрий silicia, и хлорид. Мед является хорошим способом, чтобы заменить минералов, важных для поддержания хорошего физического здоровья. Яблочный уксус смешивают с медом почти идеальная пища.
<р> Две чайные ложки меда смешать с двумя чайными ложками яблочного уксуса в полный стакан воды в день можно добавить многочисленные преимущества для здоровья нашей ежедневной диеты.
Это может быть принято в первой половине дня, когда