Ну ничего нового в этом заявлении, большинство из нас знал, что это уже ... правильно, но то, что мы не знаем, является то, что зуб Эмаль является самым твердым ткани в нашем организме. Если сахар может проникнуть, что тогда, что нет? Хорошо знаю Сахарный Вы ConsumeThe белый кристаллический сахар, который мы обычно потребляем является наиболее утонченная форма лишена всех витаминов, минералов, клетчатки и всех других полезных питательных веществ, следовательно, он не усваивается, естественно. Для того, чтобы усвоить сахар через почки, сердце вынуждено работать очень трудно.
Кроме потребляя пищу с высоким содержанием сахара содержания ночью заставляет сердце работа исключительно трудно, и ставит свое здоровье в опасности. Его не только в бутылках сахар, которые способствуют, но газированные напитки имеют высокое количество сахара (судорожный 11 столовых ложек). В дополнение к этому мюсли, соки, пирожные, сладости, печенье, шоколад, соусы, кремы и т.д. льда поставляются с dollops сахара (внимательно прочтите содержание на коробках) .
На ежедневно 1 - 2 столовые ложки сахара легко усваиваются Система здорового человека, но то, что мы на самом деле, как правило, потребляющего 10 - 12 раз больше, который настораживает proportion.While это правда, что наши органы должны сахара (глюкозы), поскольку это единственный вид топлива, мозг может использовать, важно отметить, что полностью функционирует организм производит достаточно сахара через естественный пищеварения целых, необработанных продуктов.
По едят здоровую углеводов, таких как фрукты и цельные зерна вы можете дать вашему телу все глюкозы он нуждается, даже не едят изысканные белые или коричневые sugar.List повреждений, что сахар может вызвать для нашего организма Если вы когда-нибудь думали, что вы тонкий или не -. диабетик, вы могли бы заботиться меньше, Ну, будьте готовы к сенсационным ... !!! Помимо широко известных болезней, вызванных более -. П