Популярный низким содержанием углеводов, не карбюратор диеты-не самый сильный потенциал для негативного воздействия на мышление и cognition.Taylor сотрудничал с профессором Робин Канарек, бывший студентов Кара Уоттс и научным сотрудником Кристен DAnci. Исследование, Низкоуглеводные диеты потери веса. Воздействие на познания и настроение, появляется в 2009 издания февральском журнале Appetite.While мозг использует глюкозу в качестве основного топлива, она не имеет возможности хранить его.
Скорее всего, тело ломается углеводов в глюкозу, которая осуществляется в мозг через кровь и используется сразу нервных клеток для получения энергии. Снижение потребление углеводов должно тем самым уменьшить мозги источник энергии. Поэтому, Исследователи предположили, что диеты с низким содержанием углеводов повлияет когнитивные skills.Study приняли участие 19 женщин в возрасте от 22 до 55 лет, было позволено выбрать план диеты они предпочтительный либо низкоуглеводной диеты или низкокалорийной, макро сбалансированная диета рекомендуется Американская ассоциация диетологов.
Девять женщин выбрали низкоуглеводной диеты и 10 выбрали низкокалорийные diet.Although исследование было скромные размеры образцов, результаты показали четкое различие в когнитивных функций в зависимости от диеты, говорит Taylor.The 19 диете завершена пять тестирование сессий, которые оцениваются когнитивных навыков, в том числе внимания, долгосрочного и краткосрочного памяти и зрительного внимания, и пространственной памяти.
Первое заседание было проведено до начала их участники диеты, в ближайшие две сессии произошло в течение первой недели диеты, которая соответствовала недели, когда низкие диеты карбоната исключены углеводы. Последние два заседания в неделю произошло два и три недели из диет, после углеводов был вновь для тех, кто низкоуглеводная данные diet.The предположить, что после недели тяжелой ограничения углеводов, производительность памяти, особенно на сложных задач, является нарушена, Тейлор explains.
Low карбоната диеты пок