больше вреда, чем полный жира хранится в ягодицах и бедрах. Отсюда потеря жира из области бедер крайне желательно. В большинстве случаев, если человек теряет вес, следуя идеальный, сейф, бесплатный риска потери веса или жира программе потери, он потеряет только содержание жира не мышцы. Порой вместе с потерей жира, некоторое количество мышц также будут потеряны. Однако потери жира будет гораздо больше, чем потери мышечной массы, которая является весьма желательным.
Некоторые люди из-за срочности и невежество могут следовать плохой диеты и неправильные таблетки для похудения для снижения веса. Эти люди будут терять воду тела вместо жира. В результате там не будет потери жира, который не имеет смысла, насколько здоровье и пригодности лица.