Недавнее исследование Мужчины управления Голод лучше, чем Women

опытке ингибировать их реакцию на пищу, их мозги были еще от стрельбы в регионах, которые контролируют диск, чтобы поесть, Ван explains.In контраст, мужская активность мозга снизилась вместе со своими самоотчетам голода во время проверки, когда они попросили, чтобы голод в check.An эксперта в цепях мозга, отвечающих за пищевое поведение и регулирования веса тела согласен, что мы можем быть раскрытие структурную основу, почему мы едим, как мы do.Rexford С. AHIMA, MD, PhD.

, доцент медицины в Университете Пенсильвании отмечает, что, Самое интересное исследование Ван является то, что, когда они представляют еду к людям и попросить их сознательно тормозят желание поесть, люди могут лучше сделать это, чем women.Whats которые могут винить те противные женские гормоны, уже связано с обеспечением веса и overeating.We все знаем женщин, которые жаждут сладости (или соль) в определенные периоды их менструального cycles.it, возможно, был план эволюции, что женщины научились искать пищу более, чем с жадностью мужчины особенно самки рассчитывали на иметь и уход за children.

And то время как мужчины могут лучше подавлять желание пищи, это значит что они также лучше способны противостоять эмоциональной пищи? Больше работы нужно будет сделать, чтобы проверить это Идея напрямую. В исследовании приводится в 15 января интернет-издание Труды Национальной академии Sciences.In то же время, контролировать голод лучше, попробуйте окружить себя здоровыми, питательных вариантов продуктов, которые автозаправочных еще с низким содержанием калорий. Сырые овощи, цельные зерна крекеры и свежие фрукты все вкусные примеры.

Даже если вы только заменить один нездоровой пищи закуски с чем-то здоровее, вы все еще делаете лучше для себя и вашего тела.