Здоровое питание Факты или вымысел?

не коренных американцев, ореол здоровья не было никакого эффекта. Эти предметы оцениваются калорий составит более точно. Они hadnt были подвержены транс жиров дебатов имеет смысл, что жители Нью-Йорка будет более предвзято из-за всей этой суеты в городе о транс-жиров, доктор сказал мне, Chandon. Это hasnt был большой проблемой в большинстве других мест. Здесь, в Европе не было Theres практически не обсуждение запрета транс fats.

Experts признать, что люди, которые едят в Макдональдсе очень хорошо знаем то, что Theyre в течение, даже с более питательных вариантов в настоящее время на menu.Those в других ресторанах, таких как югу месте ( и позиционируется как здоровая) метро, ​​уверены бутерброды здоровы, и, следовательно, имеют меньше калорий, чем они на самом деле. Исследователи обнаружили, что клиенты в McDonalds были более точными в оценке калорий в их питание, чем посетителей в Subway.Feeling добродетельным для еды здоровые обедающих, как правило, на заказ полный соды калорий и пустыни на верхней части бутерброда.

Здоровые блюда едят итоге среднем более 56 калорий, чем блюда, которые приходят от фаст-фуда скобы McDonalds.What вы должны сделать, чтобы помочь себе, чтобы остановиться и подумать, если здоровые факты питания рекламируется действительно применяются в пищу в вопрос. Что итальянская югу, загружен с холодными закусками, сыра и начинки действительно вариант низкокалорийной? Его часто лучше думать о ваших выбор продуктов питания не столько с точки зрения хороший или плохой, но с точки зрения того, сколько калорий они будут положить в ваше тело.