Thetwo глазами стейк с кремом

<р> Эта рыба является одним из моих любимых, потому что это вкусно. "Два глаза стейк" часто означает сельдь, который был известен как хорошее питание с древних времен. Даже люди, которые жили 3000 лет до н.э. очень хорошо знал, здоровые ингредиенты fish.The важности здоровья ebnefits сельди известно в эти дни. Рыба богата витамином D, тоже. Но я не собираюсь делать презентацию рыбы, я собираюсь рассказать вам мой рецепт для приготовления вкусной еды с herring.The рецепт легко preparation.It служит 2 человек. Время приготовления: по крайней мере, 1 час на пребывание в milk.

It может быть больше в зависимости от вашего времени. Тогда около 30 минут для подготовки

Ингредиенты:.

4 филе сельди

<р> 1 чашка молока 250 гр

<р> 1 стакан белого вина
<р> 2 ст.л. винного уксуса

2 луковицы

порошок чеснока

1 чайная ложка горчицы

1 чайная ложка майонеза

2 желтка

<р> 3 столовые ложки сливок

<р> 1 чайная ложка красного перца

<р> соль по вкусу

<р> Перец черный молотый

Способ приготовления: < ш>

Рыба должна остаться в молоке в течение по крайней мере час.

Лучше остановиться на двух hours.Dry рыбу из молока. Вино, лук, который нарезать ломтиками, чеснок порошок, черный порошок и соль должны быть смешаны и приготовленные в соусе pan.When эту смесь кипящей положить рыбу, налить воды, чтобы покрыть ингредиенты. Приготовить его в течение 5-6 минут. Положите рыбу в большую тарелку и начать подготовку соус. Смесь форма кастрюле должен быть смешан с желтки быть постоянным stiriing. Затем добавить сливки, красный перец, горчицу и майонез. Вылейте соус на сельдей. Подавать здорово с подходящим салат. Это может быть картофель или зеленый салат.