Не стоит недооценивать его. Хороший хобби, например, поддержание бонсай растения, рыба, лечения или кошки и собаки поможет психического здоровья, потому что мы считаем, приподнятое и счастливы. Кроме того, хобби может выпустить kategangan или стресс из-за работы каждый день. 3. неприятный хитрости лицом застряла в следующем манера. с. Перед berangkatmenghirup улице загрязнение окружающей среды. Таким образом, закрыть окно встречи и использовать AC, если он хочет, чтобы вздохнуть). д. Если путешествовал далеко, изменение тока с свежим воздухом, открыв стеклянную дело.
КОНДИЦИОНЕР постоянно делает воздух в машине слишком нездоровым. е. Не думаю, что негативные вещи, которые добавляют к стрессу. е. С ток-шоу или мягких песен, чтобы сопровождать вас на ходу. 4. Канал сразу подчеркнуть, что отметки в работу. Для компаний, которые имеют специальную линию работы с высоким уровнем стресса, например керамическую или металлическую инструмент для полировки, мы рекомендуем что вы имеете номер санитарные или договаривающиеся инструменты, такие как настольный стресс работник pimpong, бильярдными столами, куклы в или пространство петь и кричать. Ибо если нет, извините ..
.. сотрудников, работающих в этих областях может быть в опасности депрессии. 5. Иметь близкого друга. Близкий друг служить, чтобы поместить налил ваше сердце и играть вместе. Также много тусоваться с хорошими людьми. 6. возможность управлять (не устранить) стресс, имея в виду, что: а. СДСВ самом деле является верным спутником нас, потому что всегда есть некоторое напряжение в нашей жизни. Чем dimusuhi, лучше мы принимаем как наш лучший друг. б. живет до того, что делает жизнь более жизнь полна стрессов. гр. Подумайте пропорционально.
Часто мы думаем, что выходит за пределы возможностей работы и Управления нас. Это может вызвать стресс. д. не нужно быть слишком грустно, если испытываете стресс. Часто, мы испытываем глубокую печаль и