<Р> Лечить ваши приступы паники "до" они в конечном итоге сделать вашу жизнь более трудной.
Имея бросить работу или уйти из школы, или расставания с партнером, потому что вы не хотите обременять их с вашего состояния, НЕ положительные результаты! Получить лечение как можно скорее, потому что вы позволили, чтобы быть счастливым!
<Р> Как отмечалось ранее, те, кто имеет паники может столкнуться моменты агонии с одышкой и учащенное сердцебиение. Это может быть трудным, но она может быть преодолена. Всякий раз, когда у вас есть паническая атака, просто помните, советы из этой статьи и ваши страдания исчезнут.