В конце концов, какой смысл в том, в состоянии съесть их в 100-разному, если они не дают вам питание, чтобы помочь вам оставаться здоровым? Таким образом, вопрос, являются яйца хорошо для вас? Ведь, никто (из определенного возраста) не может забыть печально известного напыщенную речь Эдвина Карри на тех убийц яиц .... Ответ, конечно,: это зависит от яйца. Яйца с высоким содержанием белка, с 8 незаменимых аминокислот присутствует, и с низким содержанием калорий.
Они имеют довольно высокий уровень холестерина, но эксперты соглашаются с тем, уровень холестерина в пище не вызывает уровень холестерина у людей - это больше, до неактивного образа жизни, ожирение и потребление насыщенных жиров, (с низким содержанием яиц). Они несут широкий спектр витаминов и минералов и являются особенно хорошим источником витамина А и всех витаминов. Так далеко, так good.But то есть вопрос о современных методах ведения сельского хозяйства день.
Стандартные яйца изготавливаются из "батареи выращиваемых цыплят", которые не только не в ужасных условиях, но также на диете с гормонами, антибиотиками и другими химическими веществами, присутствующими. Необычные всплеск пенициллина и тире эстрогена в субботу утром жарить деятельности? Возможно, not.Barn-откладывали яйца или яйца на свободном выгуле являются значительное улучшение, но для полного душевного спокойствия палки в органических яиц. Куры были открытый доступ в течение дня и был подан полностью органический рацион не побочные продукты, чтобы сделать их расти толще.
Яйца не были также добавлены ничего, таких как красители, поэтому они, как правило, бледнее. Вы можете взять качество здоровья давая ваших яиц на один шаг дальше, выбрав омега-3 яйца. Куры, которые лежат эти яйца были кормили омега-3 богатым рацион рапса, льна и льняное что означает, что у яиц есть более высокое количество этого чрезвычайно полезным Незаменимые жирные acid.With так много, чтобы думать о том, когда вы сделаете свой