остальное, сывороточный протеин должен быть приняты в умеренности. Чрезмерно длительное использование сывороточного белка может вызвать некоторые осложнения здоровья, что мы, возможно, не знаю. Так что лучше не полностью полагаться исключительно на молочной сыворотки для вашего источника белка.
