Как уменьшить Ваш натрия Intake

нанас, красный лук, кинза, красный перец, халапеньо. Добавить уксус и масло, перемешайте и оставьте стоять. Подавать с мясом, рисом или макаронами. Сварите рис макароны и картофель с без добавления соли, но использовать низкую бульон натрия. Перемешайте макароны с низким майонезом натрия вместо масла

<р> Десерты. желатин, свежие фрукты, домашний рисовый пудинг. Избегайте обработанных десерты.

<р> Питание; Это немного сложнее. Есть рестораны с низкими меню натрия и те, которые не имеют зачастую могут разместиться специальные диетические потребности.

Хитрость заключается в том, чтобы планировать будущее.